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• 家族三世代の感染予防にお口の体操♪

  

  2021.01.05

  健康通信

  ①マスクで口呼吸になっていませんか？マスクをすることが多くなりましたがみなさんマスクの中でお口はあいていませんか？マスクをつけていると息苦しくてついつい口で呼吸をしてしまったり表情が見えないのでお口の周りの筋肉を使わなくなって口元がゆるんで...

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